Burn out therapie Amsterdam
Burn out therapie Amsterdam - Behandeling van burn out in Amsterdam
Burnout therapie kan dan helpen om er weer bovenop te komen.
Kenmerken van burnout
Burn-out is een psychologische term voor het gevoel opgebrand te zijn, geen energie of motivatie meer vinden voor de bezigheden op het werk. Een Burn-out bestaat vaak uit drie, min of meersamenhangende verschijnselen:
- Uitputting (een gevoel van extreme vermoeidheid)
- Cynisme (afstand hebben van het werk, dan wel de mensen met wie men werkt)
- Verminderde persoonlijke bekwaamheid (het gevoel dat je minder goed presteert dan in het verleden het geval was, ook wel verminderd werkgerelateerd zelfvertrouwen).
Ontstaan van een Burnout
Verondersteld wordt dat een burn-out kan ontstaan na langdurig te zijn blootgesteld aan een teveel aan stress op het werk.Een chronisch teveel aan inspanning (bijvoorbeeld te hard werken) in combinatie met een tekort aan herstel (en ontspanning) lijkt een belangrijke risicofactor.
Daarnaast zijn persoonlijkheidstrekken als overdreven plichtsgetrouwheid, perfectionisme en werkverslaving relatief belangrijke risicofactoren.
Misschien herken je wel iets van het bovenstaande bij jezelf. Door middel van therapie en coaching kun je je (dreigende) burnout aanpakken.
Heb je nog vragen of wil je een afspraak maken? Neem gerust even contact met ons op voor burnout therapie in Amsterdam.
Therapeuten en psychologen die hulp bieden bij burnout
Waardering 5 uit 5
De gemiddelde waardering van alle therapeuten en psychologen die hulp bieden bij burnout is 5 uit 5 sterren op basis van 3 reviews.
Abcoude
Ik ben Karin, therapeut in Abcoude
Voor Psychotherapie, Mindfulness en EMDR-therapie. Bij stress, burn-out, emotionele klachten, psychosomatische klachten, onzekerheid, perfectionisme, angsten, trauma's, ptss.
Amsterdam
Ik ben Pascale, therapeut en loopbaancoach in Amsterdam-Centrum.
Voor Psychotherapie, Loopbaancoaching en EMDR-therapie bij angsten, burnout, depressie, onzekerheid, rouwverwerking en stress.
Ik ben Francine, Psycholoog in Amsterdam IJburg.
Voor EMDR-therapie, Jongerentherapie en Relatietherapie bij angsten, burnout, depressie, rouwverwerking, stress en traumaverwerking. Ik geef therapie in Nederlands, Duits en Engels.
op basis van 3 reviews
Ik ben Nick, Coach en Psycholoog in Amsterdam-Oost.
Voor Psychotherapie en Relatietherapie bij angsten, burnout, depressie, rouwverwerking, stress en traumaverwerking. We kunnen daarbij ook kijken naar fysieke aspecten zoals voeding en levensstijl.
Ik ben Sheila, therapeut in Amsterdam Nieuw-West.
Ik geef individuele gestalttherapie en relatietherapie in Amsterdam Nieuw-West. Ik vind het belangrijk dat iedereen zich overal vrij, veilig en eigenzinnig kan ontwikkelen. Ik begeleid cliënten die hierin belemmerd zijn door onzekerheid, sociale angsten, faalangst, gebrek aan zelfvertrouwen, stress, burn-out, perfectionisme, neerslachtigheid, relatieproblemen, enz.
Ik ben Marianna, Therapeut in Amsterdam-Centrum.
Voor Psychotherapie, EMDR-therapie, Relatietherapie en Hypnotherapie bij angsten, burnout, depressie, onzekerheid, perfectionisme, pds, psychosomatische klachten, slaapproblemen, rouwverwerking, stress, traumaverwerking.
Ik ben Ineke, therapeut in Amsterdam-Oost.
Voor Psychotherapie, EMDR-therapie en Relatietherapie bij angsten, burnout, depressie, relatieproblemen, rouwverwerking, stress en traumaverwerking.
Ik ben Ninian, therapeut in Amsterdam Oud-Zuid.
Voor Psychotherapie, psycho-oncologische hulpverlening en Relatietherapie bij angsten, burnout, depressie, relatieproblemen, rouwverwerking, stress en traumaverwerking.
Diemen
Ik ben Karin, therapeut in Diemen.
Voor psychotherapie, hypnotherapie en EMDR-therapie bij angsten, burnout, piekeren, stress, traumaverwerking en verslavingen.
Therapievormen
Klachten
Veelgestelde vragen
Zoek een therapeut op psychologen-amsterdam.com >>
Zoek een therapeut op psychologen-amsterdam.com >>
- ✓ 12 therapeuten
- ✓ Snel een afspraak
- ✓ Bij jou in de buurt
Therapie & Loopbaancoach Amsterdam-Centrum
29 dec 2022:
Psycholoog Amsterdam IJburg
23 sep 2022:
Coach Psycholoog Amsterdam-Oost
| Disclaimer | Privacy verklaring | Login |